有的人發質很好，做什麼發型都好看，頭發又黑又長又有光澤，有的人則頭發顯得油膩，分叉還顯得枯黃，那我做什麼樣的發型都不美麗，燙起來也沒有層次感。如果頭發又少，發質又差，那就更不用說了，做什麼樣的發型都沒有設計感，如果正好遇到頭發少發質又差這種發質，我們應該怎麼應對呢？
若頭發喪失柔軟性，又沒有光澤的話，可用蛋來洗滌。 把蛋攪拌均勻，然後用五倍的溫水稀釋，仔細按摩頭皮及頭發，清洗幹淨後，小心梳理，頭發會變得有光澤
醋蛋：洗頭時，在洗發液中加入少量蛋白洗頭，並較輕地按摩頭皮，會有護發效果。同時，在用加入蛋白的洗發液洗完頭後，將蛋黃和少量醋調勻混合，順著發絲慢慢塗抹，用毛巾包上1個小時後再用清水清洗幹淨，對於幹性和發質較硬的頭發，具有使其烏黑發亮的效果。
吃出一頭烏黑亮澤的頭發，讓黑頭發飄起來
氨基酸和維生素A、B、C、D是頭發生長的必需營養成分，而銅、鐵、鋅等微量元素與泛酸又能防治毛發和頭發的脫落，芝麻、核桃、豆類等植物蛋白質、海帶、貝類中的鈣質對頭發烏黑光潤有特殊功用，動物肝髒、紅棗茶、首烏汁有改善頭發色澤的作用，水果、瘦肉、雞蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳類、黑豆等食物能促進細胞再生，對治療脫發有輔助作用，雞、蛋、魚、牛肉、牛奶能促進頭發角質蛋白的合成。
烏發茶原料：何首烏40克、枸杞子20克、野菊花40克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放入壺中，用開水衝好，每天飲用代替茶水，長期堅持飲用，可以收到意想不到的效果。
烏發奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、鬆子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾成末之後，裝入消過毒的瓶子中，每日早、晚各衝服50克，長久堅持下去，頭發就會逐漸變得光澤、烏黑起來。
還應注意保護頭發，這是至關重要的環節。因為，護理頭發不當，發質受到破壞後想恢複如初是十分困難的。因此，學會如何保護頭發，才是擁有健康亮澤頭發的第一步。人的頭皮表麵有一層很薄的類脂化合物。它好比一個自然的保護層，這個保護層如果被破壞了，會直接使發質受損。因此，應避免長時間的受太陽光的曝曬；出門時，應把頭發罩起來，擦上發油，使頭發有光澤並保持水份；用香波洗完發後，為保持酸堿平衡度，可用茶水或加少許食用醋衝頭，遊泳時應戴上遊泳帽子，不要過多洗頭。
