很多男性都喜歡抽煙，其實過量的抽煙不僅會給人體造成嚴重的傷害，還會導致家長以及朋友長期處於吸二手煙之中，現在的人都認為抽煙是一種男人的風度，隨著煙草成為國家的專賣，抽煙的人群也越來越多，很多煙民都會出現抽煙嘴巴苦的現象，那麼抽煙嘴巴苦是怎麼回事呢?
第一，抽煙嘴巴苦是怎麼回事呢?導致人體出現嘴苦的情況首先是人體長期工作生活壓力過大，那麼便會導致生活不規律，睡眠休息不足，缺乏運動等，引起口苦;過度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現口幹，口苦。
第二：如果患者本身患有了胃炎的疾病，那麼胃動力就會變差，我我導致膽汁反流的情況發生，那麼也可能引起口苦.如果飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，極易產生濕熱，會引起口苦。
第三，嘴巴苦怎麼辦勤刷牙。要學會正確的刷牙，因為在我身邊就有太多不重視刷牙的人了，好多錯誤。嘴裏苦的話，刷牙的時候更要注意舌苔的清潔，因為其實舌苔上是有很多髒東西的，而且一般來說，散發味道的東西都是依附在舌苔上的。所以，刷牙，大家一定要注意選擇適合自己口腔的牙刷!選擇適合自己的牙膏!刷正確的位置!刷的幹幹淨淨!多喝水。每天人體消耗大量的水，而水是人身體各種反應所必需的反應物，所以大家一定要多喝睡，尤其是晨起的一杯水要堅持下來!可以加一些蜂蜜之類的，既養顏，又可以有效的潤腸胃。當然，降火更是不在話下了。哦，對了，提醒一下，晨起喝水要是在刷完牙之後哦，否則是沒有用的。
抽煙嘴巴苦是怎麼回事呢?本身患有了肝膽疾病的患者，在早上起床的時候也會出現嘴苦的情況發生，而該現象多是由於濕熱引起的.肝膽濕熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的.如當肝髒或膽囊發炎時,膽汁排泄失常導致口發苦。建議患者在日常生活中一定要保持良好的心態，避免精神方麵過度緊張和生氣，除此之外，生活規律，加強鍛煉，限製煙酒及刺激性食物(辣椒、生蔥、生蒜等)，多吃新鮮的蔬菜和水果。
