許多人平時都有在臨睡前洗腳的習慣。經常洗洗腳，不僅能夠洗去一天的疲倦，而且由於足部有許多重要的穴位都可以在洗腳時得到按摩，因而洗腳對身體健康也是十分有益的。有不少老人喜愛用艾草來洗腳，特別是對於那些體質寒濕的人群，如果堅持定期用艾葉水泡泡腳，就能一定程度起到驅散體內寒氣的療效。
一、艾葉泡腳的好處
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭麵部反複發作的與虛火、寒火有關的疾病。隻要是發生上述疾病時，可取艾葉一小把煮水後泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳捅裏，用滾開的水衝泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物。對於身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳。
二、艾葉泡腳會過敏嗎
可能會導致過敏。有些人本身就是過敏體質，對任何食物或者說接觸到的東西都可能產生過敏反應，所以使用艾葉泡腳也可能會是過敏；如果不是過敏體質，並不代表你就不是過敏，可能你的體質對艾葉也會過敏，這個是個人體質的原因。
三、能不能每天艾葉泡腳
艾葉性溫熱，再加上冬天天氣幹燥又容易上火，所以如果每天都使用會造成人體津液減少，身體變得更幹燥而上火，而且艾葉泡腳可引體內的虛火和寒火下移，這樣很容易導致供血不足而氣血兩虧，導致頭暈、頭疼等不適。
四、艾葉泡腳過敏的症狀
當皮膚發生過敏時，常見的症狀是皮膚發紅、發熱，甚至會起小紅點、起疙瘩，嚴重的會起大包，還有點刺痛、瘙癢的感覺，但是輕微過敏的話會在離開過敏源後慢慢減輕至消失，嚴重的則需要治療才能緩解
五、艾葉泡腳過敏怎麼辦
如果本身是過敏體質，那麼可能是對艾葉過敏了，過敏一般的症狀表現就是皮膚發癢、起紅疹等，應當立即停止使用艾葉泡腳，不嚴重的話可以先用溫水清洗被艾葉泡過的腳部，再多喝點熱水，等待過敏緩解，要是比較嚴重的話，就要及時就醫，或者服用抗過敏藥。如果確診是對艾葉過敏，那麼以後最好是不要再使用了，以生薑、花椒（也可能過敏）、紅花等相應的中草藥代替泡腳，效果也是一樣的。
