楊梅是我國南方地區一種比較出名的水果，楊梅成熟了之後，吃起來口感酸酸的非常吸引人，在古代的時候就有望梅止渴的說法，但實際上成熟的楊梅存放的時間是非常短的，一定要在采摘之後立刻吃，不然很可能就會出現變質的情況，那麼楊梅和洋蔥能夠一起吃嗎?
洋蔥和什麼不能一起吃
1、蜂蜜
蜂蜜和洋蔥搭配食用，容易引起眼睛不適。
2、海帶
海帶含有豐富的碘和鈣，與富含草酸的洋蔥搭配易形成結石，多食會使人便秘。
3、魚
洋蔥裏的草酸會分解、破壞海魚中富的蛋白質，並使之沉澱，不易被人體消化吸收。
4、蝦
洋蔥和蝦不能一起吃，蝦形成草酸鈣產生結石。
吃洋蔥可以減肥嗎
1、改善便秘
洋蔥的硫礦成分能促進腸蠕動，同時豐富的可溶性食物纖維能刺激腸胃運動，低聚糖也能抵製腸內壞菌繁殖，有效改善便秘情況。
2、降低血糖
洋蔥具有降血糖的作用，又不會引起低血糖，是安全又有效的健康食品。
3、改善膚色、膚質
洋蔥中含有的穀胱甘肽能抑製黑色素生成，對濕疹、皮膚炎、蕁麻疹或肝斑等有改善作用，斛皮黃酮可抗uv，具有美白效果。
4、淸血
清血排毒每周攝取足夠洋蔥的人，纖溶活性(溶解纖維使血液循環變得順暢)最高，不吃或少吃的纖溶活性低，可見洋蔥能提高纖溶活性，達到清血作用。
5、防止老化
防止老化可預防和老化有關的age物質生成，同時斛皮黃酮為強力的抗氧化物質能抑製自由基所造成的老化。
洋蔥的不宜人群
1、患有皮膚病的病人不宜吃洋蔥。
2、患有眼睛類疾病的人不能吃洋蔥，病情會加重。
3、患有腸胃疾病的病人不能吃洋蔥，容易導致病情加重。
