桑黃和靈芝都是中藥材裏麵的一種，有些朋友會使用桑黃和靈芝進行對比，桑黃具有的功效和作用其實是有很多的，比如抗癌作用、護肝、降低血脂，而靈芝的話具有抗腫瘤、降血糖、抗衰老等功效，兩者的好處需要搭配正確才會發揮出來的。
一、桑黃的作用
1、抗癌作用。
2、護肝作用抗肝纖維化，促進肝細胞再生，可用於防治慢性肝炎、肝硬化、肝腹水等。
3、降低和調整血糖濃度，有效的預防及改善糖尿病。
4、降低血脂，防止動脈硬化，防止心腦血管病的發生。
5、預防和治療類風濕性關節炎。
6、桑黃提取物能夠完全抑製尿酸，對痛風有良好效果。
7、抗過敏，對過敏性鼻炎、久治不愈的濕疹療效很好。
二、靈芝的作用
1、抗腫瘤，進行免疫調節。靈芝含有靈芝多糖這種成分，在臨床上所用的抗腫瘤藥物中常有靈芝多糖這個成分，實驗證明靈芝多糖對於癌症腫瘤有一定的抑製效果，抗癌能力突出。靈芝發能夠進行免疫調節。
2、降血糖。對於高血糖的人來說，可以通過服用靈芝而起到看血糖的作用，它能夠提升血漿胰島素的濃度，讓葡萄糖的代謝能力變快，避免血糖走高。
3、保肝。靈芝可以通過降低血脂而降低脂肪肝，避免肝部受到損失，減少肝部疾病的可能性。
4、抗衰老。靈芝能夠提升酸蛋白質合成能力，能產生抗氧化自由基活性，幫助延長細胞的分裂能力，從而幫助人們延緩衰老。
5、抗炎鎮痛。靈芝中的多糖成分可以抑製鎮痛，起到消炎止痛的效果。
以上就是桑黃和靈芝的主要區別，相信大家都有所了解了，另外，提醒一下大家，靈芝和桑黃的作用隻是理論上，事實上每個人的體質、各方麵因素不同，服用靈芝和桑黃發揮的作用自然也會不一樣，所以不是說人人服用了靈芝後都能帶來這些作用。
