中老年人的身體健康是非常重要的，因為隨著年齡的不斷增大，中老年人逐漸處於一種身體經常會發生疾病症狀的人群當中。在平時的日常生活當中，一定要注意給中老年人養成一種保養身體的好習慣，比如在飲食和身體鍛煉方麵，應該特別的注意使用正確的方法。跟痛症是一種比較嚴重的疾病症狀，那麼跟痛證是什麼引起的呢？
足跟痛在中老年人群中較普遍，兒童和中青年也有，但相對較少。一般不以為病，到了痛得實在不行時，才來醫院求治。其實，足跟痛挺折磨人，一走路即痛，走多了更痛，影響生活、工作和學習。專家認為，不要輕視足跟痛，應認真對待，爭取及早
治愈。
足跟部的解剖特點為：足跟部皮膚是人體最厚的部位;其皮下脂肪墊致密而發達;在脂肪與跟骨之間存在滑液囊;跟腱止點
在跟骨結節後上方。
簡單地說，足跟部承重時發生疼痛，就叫跟痛症。引發的原因很多。足跟部是人體負重最大的部位，極易受傷和致病，足跟痛常可追溯到急性或慢性受傷史，如足跟受傷，跟腱止點撕裂傷和跟骨骨折等，常可引起大多數足跟痛的發生。其他原因還包括跟骨骨刺、跟骨下滑囊炎、跟骨結節滑囊炎、跟骨骨骺炎、跟骨脂肪墊變性、蹠筋膜勞損、跟骨缺血性壞死和跟骨骨髓炎等。足跟痛病因分布還有顯著的年齡特點。據報告，兒童或青年跟骨痛的主要原因是跟骨骨骺炎，常可致跟骨壞死，好發於跟骨二次骨化中心，即骨骺。外傷、物理或化學刺激均可誘發本病。中年人跟骨痛的主因是類風濕性跟骨炎或萊特耳病。其主要病變及症狀多局限於跟骨兩旁、跟骨結節及跟腱止端。老年人的跟骨痛多因跟骨骨刺、跟骨結節滑囊炎及跟骨脂肪墊變性所誘發。
專家指出，並不是所有的跟骨骨刺都會引起足跟痛。當跟骨骨刺較大、較長，且斜向前下方，並發滑囊炎時，才可能壓迫足底神經或刺激蹠腱膜，造成局部組織水腫、變性，引起足底痛;蹠腱膜炎也是跟痛症的因素之一，它附著於跟底結節，若足肌、韌帶張力減弱，會使跟底結節附著處的牽引力增大，如此長期反複牽拉，蹠腱膜起點處就會出現微小撕裂，引起足跟痛;還有隨年齡增長，足跟脂肪墊會逐漸萎縮、變軟、變薄，其“氣墊”功能，即吸收應力、緩衝震蕩的能力下降，對跟骨的保護作用自然也就降低，若是肥胖者，更加重足部負擔，足跟痛在所難免了。
跟痛症雖是小毛病，但影響人們的行走和日常活動，有時使你寸步難行，做事心有餘而力不足。因此，必須快去醫院治好。
