腳踝上長包這種情況特別常見，在生活中很多人都遇到過這樣的現象，腳踝上長包尤其是好像蚊子叮咬的現象，一定要引起重視，很可能是腳部的健康出現了問題，不過需要查清楚原因，然後積極的對症進行治療，治療期間還需要做好日常的保健，尤其是飲食上盡量以清淡飲食為主。
腳踝長包像蚊子咬癢怎麼回事?
第一種，可能是由於過敏引起的症狀，建議去醫院進行過敏原檢測，平時避免接觸過敏源，配合使用撲爾敏治療。
第二種，考慮可能是由於昆蟲叮咬從而引起的皮炎，建議使用艾洛鬆和爐甘石洗劑進行局部清洗，配合氯雷他定進行局部治療，平時忌辛辣、刺激、海鮮性食物，注意局部衛生，多吃蔬菜。
腳踝旁邊長了一個硬包是什麼病?
出現上述情況考慮是腱鞘囊腫或是骨瘤、骨刺等情況，需要觀察一下包塊的大小、硬度，推之是否能活動，活動時是否有疼痛等不適症狀，可以就診。拍片，排除是骨頭病變情況，考慮就是腱鞘囊腫造成，較小的可以定期觀察。
但如果增大明顯，或是活動時伴有疼痛等情況，需考慮及時的手術切除，平時不能進行劇烈的活動，抬高患肢，注意休息。
腳踝附近有腫包多見於有外傷史的患者，如腳踝扭傷等軟組織損傷、或者關節腔積液，建議患者去醫院做X線或核磁共振檢查，排除骨折、韌帶拉傷等較嚴重的情況，根據檢查結果製定康複方案;踝關節扭傷的臨床表現包括傷後迅即出現扭傷部位的疼痛和腫脹，隨後出現皮膚淤斑，嚴重者患足因為疼痛腫脹而不能活動。
外踝扭傷時，患者在嚐試行足內翻時疼痛症狀加劇，內側三角韌帶損傷時，患者在嚐試行足外翻時疼痛症狀加劇，經休息後疼痛和腫脹可能消失。
