新型肺炎疫情期間能不能出門散步

作者:liangzi2018  時間:2020-03-05 15:47:00  來源: 大眾養生網

在本次新型肺炎疫情的影響下,各個地方都出台了控製疫情的措施做法,呼籲各位市民盡量在家,減少出門。對於出門散步的問題,各位朋友可以看看自己地區的病情是否嚴重,如果嚴重的話還是盡量少出門了。那麼病情較為輕微的地區,出門散步需要選擇人少和空氣流動的地方。

新型肺炎疫情期間能不能出門散步

對於這個問題,還是應該要具體情況具體分析,如果我們不是疫情高發地區,所在的社區也並沒有發現相關的疫情,在自己的小區裏,保持空氣流通的前提下,適當的進行戶外散步活動,一般都是安全的,不用太過擔心。

實際上大家可以試想一下,我們待在家裏開窗通風,外麵的空氣同樣也會進入到我們的室內,如果在小區裏散散步,呼吸呼吸新鮮空氣,又有何不可呢?對於我們宣傳的“盡量待在家,不要到處亂跑”的說法,一定要正確的理解,這種待在家,並不一定要是在家裏不動不能出門,偶爾出去活動一下,在空氣流通的戶外適度活動,都是可以的,而更多應該注意的是,不要去人口密集,相對封閉的空間,或者去到處走親訪友串門搞大型聚會活動,這些情形反而會有更多的風險引發病毒的傳播和感染,值得我們注意。

戶外小區裏散散步,注意戴好口罩,注意保暖,同時盡量和其他人之間保持距離,一般距離超過1.5米以上的距離,這種新型的病毒就很難在人與人之間傳播的,散步歸來後,把外衣脫下,太陽好的時候就暴曬一下,同時要注意回到家後及時的洗手,用肥皂和流動的清水洗手,洗完手以後,用一次性的紙巾擦淨手,如果用毛巾的朋友,最好對毛巾進行定期的消毒、幹燥處理,這些方麵,都有助於避免病毒的傳播和感染。

新型肺炎疫情期間能不能出門散步

如果屬於以下情況的,就不建議在小區散步了——

1.疫情發生地的朋友,如果本身所在小區就有疫情發生的情況,當然是不建議在外出散步的,如果實在有需要外出的情況下再外出,並同時注意做好自我防護。

2.接觸過疫情地區人員,甚至是接觸過相關病患的朋友,如果尚在隔離期內,應該盡量做好自我隔離,出現相關症狀也要及時就醫。

3.身體有感冒不適症狀的朋友,如果並沒有相關疫情地區或疫情地區人員接觸史,不要自己嚇唬自己,但也應該在家盡量隔離休息,一方麵多休息有助於病情恢複,另一方麵,生病身體免疫力低下,外出感染病毒的幾率也會增加,得不償失。

新型肺炎疫情期間能不能出門散步

總而言之,在這樣的一個特殊時期,麵對疫情,我們應該積極的做好防控,不論是社區還是個人,都有責任和義務配合做好病毒傳播的防控工作,戴好口罩勤洗手,不去人口密集的封閉空間,出現症狀莫慌張,輕症隔離重症積極就醫,相信通過全國人民眾誌成城的努力,這場疫情終會過去!

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