菠蘿蜜，既能夠指綠色植物菠蘿蜜還可以指這種植物的果子菠蘿蜜，營養成分高。本名莽吉柿，原產地於東南亞地區，一般種植10年才剛開始結果，對自然環境規定十分嚴苛，因而是當之無愧的綠色水果，與榴蓮果並稱，稱為“果中王後”。菠蘿蜜可以吃，菠蘿蜜皮也是有一定的美容護膚作用。那麼，菠蘿蜜皮如何敷麵好？
菠蘿蜜皮如何敷麵好？菠蘿蜜皮裏邊的帶有很多的原花青素，將新鮮的菠蘿蜜皮搗爛，添加少量植物油和小量酸牛奶，敷麵，能夠具有養顏護膚的實際效果。（敏感肌膚能夠先在手裏試試是否會皮膚過敏）
菠蘿蜜中所帶有的營養成分比較豐富，在其中菠蘿蜜中所帶有的蛋白與長鏈脂肪酸比較豐富，針對身體具備非常好的補充營養成分的功效，特別是在針對營養不良，體質虛寒及病後的群體都能具有非常好的養生保健的功效。
菠蘿蜜帶有豐富多彩的蛋白和長鏈脂肪酸，對機體有非常好的滋補功效，對體弱多病、營養不良、病後都是有非常好的調理功效。山竹果肉含可溶固體物質16.8%，檸檬酸鈉0.63%，還帶有其他維生素b21，B2，C4和礦物，具備降燥、清爽退熱的功效，因而，菠蘿蜜不但味美，並且也有下火的作用，能克榴蓮果之躁熱。
大夥兒在吃菠蘿蜜的情況下要留意，菠蘿蜜中所帶有的甲基纖維素，在胃腸中會由於吸濕而澎漲，過多的服用會造成便秘，因此吃菠蘿蜜要適當的吃不必一次吃的過多。菠蘿蜜中帶有的糖份也是比較多的，針對肥胖症的人與已經減肥瘦身的人最好不必服用。菠蘿蜜中帶有的鉀比較多，針對腎病及心髒病病人有欠佳影響，因此腎病和心髒病病人也不可以服用菠蘿蜜。
