我們人類食用橄欖油的曆史已經有幾千多年，最先開始食用橄欖油的地區是地中海，隨後慢慢傳入到我國。在我們國家，橄欖油大多數時候是供食用，其實橄欖油不但可以吃，而且具有非常好的護膚功效。橄欖油含有豐富的維生素k以及維生素e，這些物質都能夠起到抗氧化的作用，對於消除皮膚皺紋有很好的效果。下麵來介紹一下自製橄欖油護膚品的做法。
自製蜂蜜橄欖油潔麵乳——喝了密的肌膚水嫩嫩，甜滋滋。麵膜功效：補充肌膚所需的水分和養分，使肌膚清潔、潤白。麵膜功能類型：洗麵奶、潔麵乳。適用膚質：中性膚質，油性膚質，幹性皮膚等的任何膚質。所需材料：橄欖油兩小匙，蜂蜜1小匙。將橄欖油倒入小碗中。將蜂蜜加入橄欖油中，充分攪拌均勻即可。用溫水潤濕臉部，塗本款潔麵乳，用手指打圈輕揉約3分鍾。用麵巾紙擦淨，再用溫水衝洗幹淨。此款麵膜的注意事項：本款潔麵乳製作比較方便，最好即作即用。
很多人清洗肌膚時都不徹底，洗完臉後毛孔裏還殘留著汙垢，又把大量油性護膚品塗在臉上，日子久了，臉部皮膚就會變為油性，致使很多皮膚問題產生。所以在護膚的時候要將皮膚徹底清洗幹淨，在用完潔麵乳後，一點要用清水將潔麵乳和皮膚中的殘留汙垢一同洗掉。
當然，橄欖油除了可以用來護膚之外，經常食用橄欖油能夠增強我們身體的新陳代謝功能，能夠增強細胞活性，尤其是可以促進皮膚細胞自我修複完善，從而也能夠起到保健皮膚的作用。還有就是，橄欖油永恒的身體親和力更強，食用橄欖油容易消化吸收。
