吃糖薑片減肥的效果是比較有限的，它最明顯的作用就是具有溫中止嘔，預防胃寒的作用，一定程度上能夠促進消化，能夠增加腸胃的蠕動，尤其是具有調理腸胃的效果，對於平時胃不舒服或者出現胃寒胃痛的時候，可以適當的吃一些。有很好的疏通經絡和活血化瘀的作用，但是不能吃得過多，容易出現上火。
吃糖薑片減肥嗎
用糖醃製薑片是由來已久的一種吃法，薑片本身辛辣，用糖醃製的話薑片又辣又甜別有一番風味。薑片具有提神醒腦、祛寒發汗、開胃生津等功能，老幼皆宜，是宴請賓朋、居家、旅遊之必備佳品。
特別胃痛胃寒的人吃了可以止痛祛寒暖胃，有疏絡通經，活血化瘀之效。但是吃薑要特別注意時間，早上吃薑對身體有好處，但是晚上吃薑對身體特別不好，晚上最好不要吃。吃薑也不宜太多，不然容易上火。
生薑的減肥功效
薑按用途和收獲季節不同而有嫩薑和老薑之分。嫩薑多在八月份挖掘，一般含水多，纖維少，辛辣味淡薄，除做調味品外，尚可炒食，做薑糖等;老薑多在十一月份挖掘，水分少，辛辣味濃，主要用做調味。薑是一種極為重要的調味品，同時也可作為蔬菜單獨食用，而且還是一味重要的中藥材。它可將自身的辛辣味和特殊芳香滲入到菜肴中，使之鮮美可口，味道清香。
