孕婦能吃嗎
可以的，但是不要多吃，糖分太大了。
2功效和作用
1、消食：有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯證。
2、利尿消腫：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。
3、發汗解表：以發散風熱為主，適用於發熱重，微惡寒，頭痛，咽喉腫痛，口渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數的風熱表證。
4、健脾和胃：暖胃，治療胃寒症。適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
營養價值
白蘭瓜營養豐富，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、磷等。
4上火嗎
不會上火，也不要多吃，吃多了容易引起腹瀉。
5副作用
無副作用，可以放心吃，但是要控製量，適量即可。
6能吃嗎
可以吃
7怎麼吃
白蘭瓜生吃：白蘭瓜可以直接食用，生吃也鮮甜，當水果食用。
白蘭瓜釀製：白蘭瓜可以釀製，削皮切塊與桃仁、果脯等入爐蒸煮後燒炒，加入白糖與水製成甜白蘭瓜，清熱解暑。
禁忌人群
一般人群均可食用白蘭瓜。
9適宜人群
一般人群均可食用白蘭瓜。
10保存方法
買回來的白蘭瓜應該放置於陰涼的地方，避免陽光直射，切開後的白蘭瓜應該放置於冰箱當中，並盡快食用完畢。
11挑選技巧
成熟的白蘭瓜呈圓球形，個頭均勻，皮色白中泛黃，外形十分美觀。切開後瓤口碧綠，肉厚汁多，脆而細嫩，清香撲鼻。瓜身過軟，不宜購買。
12製作技巧
生食、榨汁均可。
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