膽汁的作用主要是協助人體脂肪在腸胃中的消化和吸收，及其協助清除肝髒新陳代謝的廢棄物，假如膽液不夠得話便會非常容易造成便秘、貧血、骨質疏鬆等病症的產生。當膽液不夠時，便會在人體的一些層麵主要表現出去，例如大便的顏色出現異常，正常的大便色調與膽液代謝不夠時的大便的顏色是不一樣的。
膽液代謝不夠時，排便是什麼顏色？或有3大可能性
一、膽液代謝不夠時，排便是什麼顏色？
1、排便銀白色：在膽液代謝不夠的另外，也出現了膽管堵塞和腸胃上壁流血，血液與乳白色的排便混和後便會產生銀白色排便。
2、大便棕色：大便棕色是因為飲食搭配中甲基纖維素攝取過少，動物蛋白的過多，造成 膽和肝髒的工作壓力過大，膽液代謝不夠造成的。
3、大便白色：大便白色是因為膽總管遭受出現異常的堵塞，進而造成膽液代謝不夠造成的。
膽液代謝不夠時，排便是什麼顏色？或有3大可能性
二、膽液代謝不夠怎樣休養？
1、多吃低脂食物，由於低脂食物能夠 防止膽固醇遭受刺激性而出現上升；宜多吃有豐富多彩蛋白的食材，能夠 刺激性胃液代謝，進而抑止膽液代謝不夠。
2、多吃清淡食物，降低人體脂肪的攝取量，多吃蔬菜、新鮮水果能夠 攝取充足的維他命；多吃新鮮食材，新鮮的食材能夠 減輕膽液代謝不夠，若不是新鮮得話會使膽液代謝不夠的狀況加劇。
3、可適度服食助消化的藥物，如乳酸菌素片、酵母片等，可協助調整膽液代謝不夠所造成的消化吸收功能問題。
膽液代謝不夠時，排便是什麼顏色？或有3大可能性
4、開展中醫治療，根據敲膽經的方法，以刺激性有關的經脈，加強經脈的功能。一天敲2至3次，能夠 推動肝膽經的途順功能，提升膽液的代謝。
所知膽液代謝不夠在大便的顏色層麵的主要表現是有多種的，因此當發覺大便的顏色發現異常，呈深棕色、乳白色、銀白色時，應留意是不是出現了膽液代謝不夠的狀況。若是膽液代謝不夠可根據一些自身調養的方式開展調養，必要時可到醫院就醫開展調養。
