陳氏太極拳，發源於河南省焦作 是 太極拳的一個重要分支和流派，原為陳家溝拳術，集長拳、炮拳及紅拳之術，有關陳氏太極拳的起源說法不一，而陳氏則堅持“陳氏太極拳”是當今各家太極拳的始祖。陳式太極拳有良好的健身作用，其上乘的技擊作用及獨特的演練風格吸引著越來越多的愛好者。
王道荃，原名王悅，國際太極拳名家，國際中華傳統文化儒釋道講師，中國武術六段。有強大的武術功底以及深厚的養生中醫知識，結合《黃帝內經》等中醫經典，以及中國道家思想《道德經》等經典，融合養生、中醫、悟道、修真觸類旁通，自成一家。發明“道家太極靜養功”，並已經申請了該項目的專利。為武當道家內功申請了非物質文化遺產。蟬聯多年全國、國際武術比賽冠軍，代表中國出訪多個國家交流太極和傳統文化，培養太極愛好者數以萬計。
中國好菇涼問#每天早上起床的時候我總是能看到一大堆大媽和大爺在我家樓下打太極拳，學習太極拳的好處是什麼對人體有什麼樣的功效？大眾養生網小編解答：太極拳是中國傳統
落日映蒼穹つ問#婆婆近期一直都在學習太極拳，因為他是比較年紀大的原因，所以，他覺得學太極拳有一定的好處，那麼學太極拳的好處是什麼呢？大眾養生網小編解答：學太極拳
夕夏溫存問#我爺爺很想學太極拳來鍛煉身體，但是不知道要怎麼開始練習太極拳的基本功，通常情況下太極拳基本功練法怎麼做？大眾養生網小編解答：太極拳最基本的就是腰部和
亞當與夏娃問#我的爸爸每天早上起來都要去公園，主要是練太極拳，我覺得這項運動一點都不好，也不能幫助減肥，一般打太極拳的話，對於身體有什麼好處呢？大眾養生網小編解
那傷、依舊痛問#我今年54歲了，在家退休一點事情都沒有，我想進行太極拳的練習，但又不知道該怎麼練習，想谘詢一下，怎樣練習太極拳呢？大眾養生網小編解答：太極拳屬於
不浪漫罪名問#我爺爺最近去公園看到有老朋友在那裏練太極拳，他也想練，可是沒學過，不會，不好意思去和那些練了一段時間的人一起，想先在家裏練，42式太極拳的動作要領
