最近，網絡上爆出了一條消息，我是歌手2015巔峰會即將開場，引起網友的一片關注，那麼你知道怎樣聽歌最有利健康呢？下麵小編就為您詳細的講一講，一起來看吧！
人有五髒，肝，腎，心，脾，肺，不同器官有不同的特點，根據中醫理論屬於金，木，水，火，土；我們應該感到自豪的是可以用不同的音樂來調節不同器官。
養肝：聽歌+綠茶
肝髒比較喜歡爽朗和豁達，要是長期產生悶氣，就會容易有肝氣鬱結的症狀。
不適症狀：抑鬱，易怒，乳房疼痛，痛經，舌邊潰瘍。
聽歌的最佳時間：19 ~ 23。可以抑製肝氣，強陰養肝。
伴隨茶：綠茶，可以一點點的白茶（如白毫銀針，白牡丹，貢眉，壽眉等）。
護心：聽歌+紅茶
心髒是最勞累的器官在人體中，不停的跳動，血液運送到身體。
不適症狀：失眠，心悸，氣短，胸痛，煩躁等。
聽歌的最佳時間：21 ~ 23，保持冷靜的時候最好。
伴隨茶：紅茶，加少量綠茶。
養脾：聽歌+黃茶
脾髒是人體的造血器官，而且消化液的分泌器官，所有的能量來源。
不適症狀：腹脹，腹瀉，肥胖等；
聽歌的最佳時間：飯後一個小時後或在餐廳吃飯。
伴隨茶：黃茶，加少量紅茶。
潤肺：聽歌+白茶
肺是呼吸器官。
不適症狀：咳嗽，鼻塞，如哮喘，感冒。
聽這首歌的最佳時間：15 ~ 19。
伴隨著茶：白茶，加少量紅茶或黃茶。
醫學實驗證明，音樂的類型會影響腦部血液循環，增加大腦的血液，使血流順暢；有的相反，會降低血液循環的速度，緩和外界的刺激。
有一些音樂愛好者的調查人，在經常欣賞古典音樂的家庭發現，人與人之間和諧相處的關係；經常聽浪漫的音樂，性格就會開朗，思維活躍；而喜歡嘈雜的現代派音樂的家庭，成員總是吵架。據說是長時間聽音樂，會使神經係統的正常功能和強烈的刺激，甚至破壞心髒和血管係統。
音樂之美以其獨特的旋律，節奏，聲音與皮膚護理皮膚，按摩，解毒，脈衝和其他程序，伴隨著自然世界的聲音，釋放壓力，提神，提高質量
