饅頭怎麼做

作者:養生專家  時間:2013-10-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

  饅頭怎麼做也是需要一些方法,在製作饅頭上,很多人都是有著不同的選擇,尤其是在揉麵的技術上,更是有著不同,製作饅頭的時候,揉麵的技巧也是很重要的,這樣才會使得饅頭在吃的時候更加有味道,在口感上也都是非常的不錯。

饅頭怎麼做

  那對饅頭怎麼做,一些家庭的製作方法不僅簡單,但是很營養,對身體的營養補充效果非常不錯,利於人體的消化,對改善身體的體質,也都是有著很好的作用,因此我們在製作饅頭上,也都是可以選擇這樣的方法。

 饅頭的做法:

  材料:發酵麵糰1份

  做法:

  1.發酵麵糰分割成10等份。

  2.將作法1麵糰分別滾圓,至表麵光滑無摺痕,再放入蒸籠裏靜置發酵約25分鍾。

  3.將作法2發酵完成的麵糰,以大火蒸約12分鍾即可。

  韓國小饅頭的做法:

  材料:高粉500克,酵母8克,鹽2克,雞蛋2個,牛奶200克,白糖100克+5克,低筋麵粉10克,芝麻5克

  做法:

  1.將高粉500克,酵母8克,鹽2克,雞蛋2個,牛奶200克,白糖100克,放入麵包機中,揉到擴展階段,發酵至兩倍大

  2.取出分成24份,搓成小長麵條,鬆弛15分鍾

  3.取其中一份擀長至20厘米左右

  4.卷起,封口處沾點水防脫,鬆弛15分鍾

  5.這個時候準備底部沾粉原料:白糖5克,低筋麵粉10克,芝麻5克

  6.將小麵團從中間切斷,沾點油,放入芝麻粉中

  7.再放入塗過油的烤盤中

  8.烤箱放碗熱水,把烤盤放烤箱裏二次發酵

  9.發酵好以後,在饅頭上麵塗油

  10.烤箱200度預熱,中層,烤15分鍾左右。

  饅頭怎麼做以上是很好的選擇,在製作的時候,我們完全可以按照以上的方式進行,對在製作饅頭的幫助很大,那製作饅頭很多人也都是有經驗的,因此在製作的時候,我們也都是可以根據自己喜愛的方法進行,但是製作的時候,一定要注意饅頭的營養,這樣才會對身體各方麵發展,有著很好的幫助。

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