學做大餅油條

作者:養生專家  時間:2013-04-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

  大餅油條是中國傳統美食,色澤金黃、外酥內軟、鬆泡膨大、柔韌有勁,含有蛋白質、維生素、礦物質、微量元素等營養成分,能夠提供營養給人們。值得人們注意的是,油條要適量地食用,如果人們經常食用油條,有可能會導致記憶力下降,還會致癌。那麼,學做大餅油條是怎麼樣?

  很多朋友都比較喜歡吃大餅油條,但是他們不放心街邊的油條。因此,他們想學做大餅油條。

  材料

  高筋粉100克,水80克,泡打粉2克,鹽2克

  做法

  1,容器中放入麵粉,泡打粉,和鹽,混合好

  2,倒入冷水

  3,揉成麵團,放置一旁邊醒15分鍾,這時你可以用高壓鍋煮粥了。

  4,案板上刷油

  5,麵團上也擀長,刷油

  6,用切麵刀切成相同大小的劑子

  7,取兩個上下擺放

  8,用筷子一按

  9,並拉成需要的長度

  10,鍋中倒油

  11,油熱後,下入油條坯子,炸成油條。即可。(開始炸油條前,粥已經煮好,關火,等待氣壓閥下去)

  12,這時,粥也好了,油條也上桌了。一個簡單新鮮的早餐就做好了。

  溫馨提示:以上是關於“學做大餅油條”的詳細介紹。從上文我們可以得知,油條的做法比較方便,所花費的時間大約為30分鍾左右。其實,油條除了搭配豆漿外,還可以搭配粥來食用。

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