豆腐做法的技巧

作者:養生專家  時間:2013-08-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

  豆腐不僅能做素食,也能做出很美味的素材,所以人們吃豆腐的時候,可以選擇不同的做法,但是豆腐雖然是很簡單的,但是做法也是很講究的,很多家庭主婦能做出很多的美味的豆腐菜,但是剛剛做菜入門的人們,對於豆腐的做法還不是很了解,現在我們就馬上了解一下吧!

豆腐做法的技巧

  說道豆腐菜,真的是不能不提麻婆豆腐啦,因為這道菜是非常的有名,所以很多時候,人們認為這麼馳名菜肴,做法一定是非常的難,但是您了解豆腐的做法後,就會覺得不是很難了!

  麻婆豆腐

  材料

  豆腐1塊,肉末(正宗做法是用牛肉)約1兩,豆瓣1大匙,豆豉1匙,辣椒粉1大匙(可依個人喜好增減),花椒粉1咖啡匙,蒜苗1棵,醬油2大匙,紅油3大匙,味精適量,澱粉1大匙

  麻婆豆腐的做法

  1、豆腐切約一厘米見方的塊,放碗裏用沸水燙一下(不能下鍋燙煮)後瀝幹水份,將豆瓣和醬油裝一個碗裏,蒜苗切碎,豆豉用刀壓成茸或剁成細末,將澱粉、味精放一個碗裏加水兌成芡汁;

  2、鍋中放油燒至六成熱,倒入肉末炒散炒熟後起鍋裝碗裏待用;

  3、鍋中放油燒到六成熱,放豆瓣醬油、辣椒粉、豆豉炒紅炒香;

  4、加半碗湯(水也可),燒沸後放豆腐、肉末燒三、四分鍾;

  5、放蒜苗,燒半分鍾後勾芡,放紅油;

  6、起鍋後撒上花椒粉即可上桌開吃。

  魚香豆腐

  材料

  豆腐一塊 木耳3朵 胡蘿卜一根 糖 鹽 醋澱粉 大蒜瓣3枚 香蔥 番茄醬

  魚香豆腐 的做法

  1)先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)

  2)木耳泡發切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎

  3)2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用

  4)豆腐從鹽水中撈出瀝幹水分,熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒,至金黃色,放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可

  韓式辣炒豆腐

  材料

  北豆腐1塊,圓白菜1/4個,洋蔥半個,胡蘿卜1根,油1大勺,韓式甜辣醬2大勺,蒜2瓣,鹽1/4小勺

  韓式辣炒豆腐的做法

  1、胡蘿卜切片,洋蔥切絲或塊,圓白菜撕或切成小片;

  2、豆腐切成1厘米左右厚的塊,放入沸水中焯一下瀝幹;

  3、煎鍋放入10克食用油,小火將豆腐兩麵煎至金黃,撥到鍋邊;

  4、鍋中放入蒜片、洋蔥和胡蘿卜煸炒,略軟後加入一杯清水和韓國甜辣醬,拌勻,大火燒開轉小火燉煮;

  5、根據情況適量加鹽,下入圓白菜燉至軟爛,大火收幹湯汁即可;

  小訣竅

  1、豆腐焯一下可以祛除豆腥味,更能使其在煎的過程中不易散掉;

  2、韓式甜辣醬我用的是“清靜園”牌的,在超市的進口商品貨架可以找到,戶戶牌的雖然也不錯,但是有點鹹;

  3、豆腐不怕燉,燉得久一點更入味,而且我喜歡吃軟爛的蔬菜,如果你喜歡清脆口感的,就少放些水,大火快炒。

  美味的豆腐是人人愛吃的,做法也是很簡單的,隻要您用心就能做出很多的豆腐美食,豆腐的做法相信您已經很了解了,但是做豆腐的時候,人們一定不要吃茭白和蜂蜜,因為這些食物和豆腐有相生相克的作用,對人體是不好的。

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