春天到來，萬物複蘇，百花齊放。是人們外出旅遊、踏青的最佳時節。如果你是皮膚敏感的人群，那麼就要值得注意了。皮膚易過敏的人群春食紅豆湯的好處就是能起到保護皮膚的功效。
皮膚敏感的人很怕過春天，花粉、風沙、紫外線、氣候變化等都可能引起皮膚過敏，出現幹屑、紅腫等。建議皮膚敏感的人春天喝些紅豆湯，可以起到保護皮膚的作用。用紅豆、花生和豬骨一起熬湯，補血利濕之餘，還有美容潤膚、生津健脾之效。
紅豆湯的做法：
1. 將紅豆和花生漂洗幹淨。
2. 豬骨洗淨，斬塊，汆水撈起。
3. 煮沸瓦煲裏的清水，放入所有材料，猛火煮沸，轉中小火煲兩個小時，下鹽調味即可食用。
春食紅豆湯的好處：補血利濕、生津健脾、美容潤膚。
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