日式年糕湯

作者:養生專家  時間:2013-03-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

一、簡介:

日式年糕必需到日係百貨公司購買。年糕的烹煮方式上千種,在日本,幾乎每一個家庭都有不同的烹調方法,並不限於烤過後放在紅豆湯裏的甜品方式,您不妨試試看其他的烹調方式。

二、材料:

雞肉300公克,高麗菜200公克,韭菜100公克,紅蘿卜50公克,香菇3朵,日式年糕8塊,日式高湯5杯,鹽適量

三、做法:

1.雞肉洗淨切小丁,高麗菜洗淨後切片,韭菜切5公分左右長段,紅蘿卜、香菇則切片備用。

2.雞肉用滾水汆燙過,再用冷水沖洗後備用。

3.取一湯鍋,將高湯放入煮開,再將所有材料放入一起煮,等到所有材料都熟透後,用鹽調味即可。

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