清水奶怎麼辦，有什麼方法改善

對於初乳的母親來說，奶水請是很正常的現象，隨著哺乳時間的增長，奶水就會自然而然的變得稠起來，當然在平時的飲食上也應該多多的注意，多吃一些有營養的東西，特別是湯類，家人可以給孕婦燉一些骨頭湯或者是豬蹄湯，長期間服用都會對奶水有一定的積極影響。當然最重要的還是母體了，作為母親不能有太重的心理壓力，要為了孩子多吃一些東西，隻有這樣孩子才能夠健康的成長。