如果是後期變胖的話,是需要減肥的,隻要找到適合自己的減肥方法既可以的,如果是飲食控製不好導致增肥的話,就應該積極地控製飲食,尤其是不能吃一些油膩的食物是比較好的,還要注意多進行一些運動比較好,可以進行適當的按摩治療,必要的時候應該注意用一些減肥的方法慢慢的減少肥肉,但是一定不要傷害骨骼比較多,平時飲食少刺激油膩的食物,多吃維生素,多運動。
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