鹹菜肉絲麵該怎麼做呢？

老婆現在屬於懷孕初期，沒什麼胃口，吃點帶油的東西就想吐，看著很心疼，媽媽帶了些自己醃製的鹹菜，想給老婆做個鹹菜肉絲麵，應該怎麼做？

市麵上好多都是榨菜肉絲麵，但是自己做的鹹菜相對衛生一些，也適合孕婦食用，首先要把鹹菜放到清水中浸泡，然後把肉絲和鹹菜絲炒香，將麵煮熟，將備好的菜放到麵上調味就可以了，孕婦初期反應大可以不放油或者盡量少油，還可以做一下清淡的菜粥，吃些應季的水果和蔬菜，檸檬水和甘蔗汁也是非常不錯的，也要注意孕婦的血糖，避免孕期糖尿病。適當做些戶外運動。