平時不要養成孩子邊看電視邊吃飯,或者是邊玩邊吃飯,有的孩子經常含飯就是因為分散了注意力,忘記了咽掉食物。如果孩子隻是針對一種食物出現含飯的情況,吃其他食物的時候不會出現這種情況,那麼就證明孩子不喜歡吃這種食物,作為家長,不要去勉強孩子為好,如果總是強迫孩子做某種事情,很容易讓孩子的心理負擔加重,平時要注意營造一個愉快的就餐環境。
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