營養過剩的表現是什麼？

營養過剩主要是指機體攝入能量超過了機體消耗的能量，在體內造成能量堆積所導致的，而且一般是以脂肪的形式存在，如果營養過剩比較嚴重的話還是很危險的，很有可能會造成脂肪肝，冠心病，腦中風，糖尿病，高血脂，高血壓，最直接的表現就是肥胖，對人有很大的危害。建議你給孩子補充營養的時候要注意量，還要注意葷素搭配，多讓她吃一點蔬菜和水果，多參加運動。