香甜的東西當中什麼比較好吃？

你好，我兒子今年九歲，他非常喜歡吃一些香甜的食物，但是我總覺得外邊賣的食物沒有營養，所以想問一下什麼食物既香甜又好吃還有營養呢？

你好，香甜的食物大多含有糖分以及色素，所以盡量少讓孩子吃這些食物，以免增加體內的血糖刺激到內分泌。如果真的想吃的話，可以通過吃水果的方式來達到飲食效果。以下幾種水果吃起來口感都比較香甜，而且不會對孩子的身體產生危害，所以可以讓孩子多吃一些。

一，香蕉，香蕉中含有大量的維生素b2，多吃香蕉可以讓孩子變得更聰明。

二，西瓜和梨子，這一類的水果也比較香甜，而且含有大量的水分，尤其適合在夏天的時候給孩子吃。