朋友最近對豆漿的研究比較的入迷,經常將各種養生食材一起混合磨成豆漿,最近給我推薦燕麥豆漿,那燕麥豆漿有什麼功效呢?
大眾養生網小編解答:
燕麥豆漿其實就是燕麥和豆漿的搭配,我們都知道,其實燕麥還有豆漿,從單個的食物來講,對我們的身體也是比較有利的,而燕麥豆漿,就可以更好的增加豆漿本身的硫氨基酸,還有維生素、鈣等營養物質,因為純豆漿中容易殘留胰蛋白酶抑製劑,大量進入體內就會危害胰髒組織,所以將燕麥搭配的話,那麼就可以解決這些不利的問題,因此燕麥豆漿是絕佳的搭配。