吃鹹魚好不好呢

我朋友很喜歡吃鹹魚，差不多每餐都要鹹魚送飯，但是他經常說自己腸胃不好，吃了鹹魚心裏就舒服了，想問問吃太多鹹魚好不好？

其實，鹹魚屬於醃製的食品，這些醃製的食品都是通過使用大量的食鹽來進行侵泡的，這些食物之所以保存時間比較長，是因為它含有的鹽分過高，水分比較少，而且它其中含有亞硝酸鹽，這對於人體來說是非常的有害的，日常生活中，少量吃一點是沒有關係，但是應該少吃，類似於這些醃製的食品還有一些燒烤之類的烤肉，也都要少吃，而且醃製的食品很容易導致胃癌，腸胃上麵的疾病，我們的胃部是我們身體健康的保證。