適合春天吃的食物有哪些呢？

一年的目標是要春天。春天是一個溫暖的季節，也是一個回春的季節。氣候變化無常，更應適時調養好自己的身體，在做到經常起居、適度鍛煉的情況下，還要注意飲食科學。春天容易引發口唇幹裂，除了冬天天氣幹燥之外，還與日常飲食有關，多吃一些補充維生素的食物，並補充適量的蛋白質。如以飲食防治口唇幹裂，應食性平和或偏冷食物。多喝水，防止身體缺水。