半個月前買的洋蔥一直都沒有吃,昨天回到家裏才想起來,我看到洋蔥的葉子變得有幹又硬,不知道要不要吃,請問一般洋蔥的葉子可以吃嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:一般情況下不建議洋蔥的葉子食用,洋蔥本身的營養價值很豐富,吃了之後可以補充人體所需的維生素和纖維素,還可以保持肌膚的年輕,是女性保養的好方法,但是洋蔥的葉子屬於水分少、營養不足的食物,雖然對人體健康沒有什麼壞處,但對健康也沒有太大的好處,所以患者最好不要食用。洋蔥的做法很多,可以和雞蛋、芹菜一起食用。
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