核心提示：秋季是吃橘子的好時節，很多人都喜歡吃橘子，橘子吃起來方便，而且還含有豐富的營養，並且橘子還有另外一個功效，小編說出來一定會讓你更加的愛上橘子的!到底為什麼呢?下麵我們就一起來看看吧!
大家都知道運動前進食一些水果能起到很好的效果，可是這是為什麼呢?美國營養專家研究發現，水果中的維生素C對於脂肪的燃燒有著很好的促進作用。
美國亞利桑那州營養研究中心的專家研究發現，血液中維生素C的含量跟身體燃燒脂肪的速度有直接關係。無論是處於運動狀態還是休息狀態，體內維生素C的含量都會影響脂肪燃燒的速度。
蘋果提供多酚類，可以增強肌肉力量，橘子提供維生素C，可以增加氧化亞氮生成。兩種水果可以交替吃，或者在負重訓練時吃蘋果，小強度訓練時吃橘子。運動時維生素C隨身體水分的流失而流失，因此蘋果和橘子要及時吃，也可以吃維生素C片。
獨戀你的唇問#今天吃橘子的時候，不小心把橘子汁弄到白衣服上了，雖然不大，但是弄的衣服都不好看了，這個要怎麼洗掉，衣服我還泡著。大眾養生網小編解答：橘子汁裏含有蛋
不愛才曖昧#問#我比較喜歡吃橘子，但是體質有點虛寒，中醫說最好不要吃涼性的東西，桔子是屬於是涼性還是熱性呢？求指教！大眾養生網小編解答：橘子屬於是溫性的水果，所
守侯問#最近看見村上有人在曬橘子籽所以很奇怪，聽人說是橘子籽用來泡茶喝能有很好的功效，但是以前都沒有聽說過，請問橘子籽能不能吃啊？大眾養生網小編解答：橘子籽是可
殘陽照、墨痕問#你好，請問橘子是屬於涼性的水果嗎，我女朋友非常喜歡吃橘子，但是這兩天是她的生理期，我怕橘子屬於涼性的，吃多了會對身體有不好的影響。大眾養生網小編
花季、莫淺憶問#我最近一直都是在吃雞蛋，主要是補充身體所需要的營養，然後當季的水果就是橘子。那麼吃完雞蛋之後是可以吃橘子的嗎？大眾養生網小編解答：不可以。雖然這
午夜的陽光問#很多人說在吃完螃蟹之後就不可以吃橘子，但是我最近在吃完螃蟹之後，吃了橘子感覺身體沒有什麼不舒服的情況，請問會不會有什麼問題？大眾養生網小編解答：螃
