鐵板橙子是一道比較鮮美的美食,營養價值高,容易被人喜歡,最重要的是甜甜的口感有一種軟糯的感覺,不會像普通的海鮮一樣,味道比較怪異,生著可以吃熟的,也可以吃,比較受人歡迎的做法就是加上各種醬料和生抽,放在鐵板上進行烤製,片刻鐵板蟶子就做好了。
食材明細
蟶子
半斤
洋蔥
一個
蔥
2根
薑
適量
黃豆醬
適量
海鮮醬
適量
黃酒
適量
生抽
適量
蠔油
適量
醬香
口味
煎
工藝
十分鍾
耗時
普通
難度
鐵板蟶子的做法步驟
1先把蟶子放水裏吐沙石,我這裏的水就是在超市裏養蟶子的水~另把蔥和薑切成末~~
2把洋蔥切絲調料醬:放蔥薑末,一勺黃豆醬,一勺海鮮醬,適量蠔油,加入黃酒,生抽和適量清水,不加水的話太黏稠了~把蟶子放開水焯,開殼就好~把沒肉的那邊殼剪掉!!
3鐵板上倒入花生油
4把切好的洋蔥均勻鋪在鐵板上,不要翻炒~~
5待洋蔥有些爆香,把焯好的蟶子碼在洋蔥上麵~~
6倒入調好的醬汁~~燉一會兒,讓醬汁都融入蟶子入味,再撒上少許蔥花裝飾~~
7香味出來就可以離火了~把鐵板放在木板上~