羊肉湯製作方法,滋養進補學起來!

作者:mingjun  時間:2018-03-04 17:38:56  來源: 大眾養生網

美味的食物是人人都比較奢望的,因為食物能夠滿足人們的身體需求,同時滿足心理需求,而美味的食物多種多樣,各個地區都有具有代表性的美食,例如,羊肉湯就是一種比較美味的湯品,下麵就來看看羊肉湯製作方法怎麼做呢?下麵就來看看講解吧。

羊肉湯製作方法怎麼做呢?

一、羊肉的挑選

羊肉分為山羊肉和羯羊肉兩種,羯羊就是結紮過的公綿羊。山羊肉質略老,綿羊肉肉質細。脂肪比山羊肉高。

山羊肉屬於涼性,不適合產婦和生病的人吃,綿羊肉屬於熱性肉,滋養進補。

在家燉羊肉湯時,建議選擇肋巴條處,就是日常我們所說的羊排。購買時,盡量選擇排骨寬度窄的,這種羊齡小,肉質較嫩。羊肉外表脂肪均勻,脂肪層不過於厚。買時上下翻看一下,有不良商家會在肋巴窩處藏有一團脂肪不去除,增加分量。最後讓商家剁成小排。

羊肉湯製作方法怎麼做呢?

二、羊肉的清洗

羊肉先用流水衝洗幹淨,然後用一小把花椒放入涼水,將羊肉放入鍋內,浸泡半小時去除膻味。

將浸泡的羊肉取出,重新換入涼水,將羊排放入,大火煮肉。

羊肉湯製作方法怎麼做呢?

三、開始煮肉

鍋快開時,會有一層灰褐色浮沫漂上來,這個屬於血沫,用勺子延邊撇去。需要撇上幾次。注意不能攪動,要是上下翻騰攪動,肉質容易變老嚼不動。還有一種方法,就是反複開幾次火,沫就會比較完全的漂上來。

四、放入調料

羊肉湯不會完全撇的幹幹淨淨,轉小火,放入兩根蔥、三四片薑、十幾粒花椒、一個八角。蓋上蓋。小火開煮

五、手抓肉煮好

小芝家用普通鍋煮肉,一般小排骨煮一小時二十分鍾左右。撈出一塊試嚐,愛吃有嚼勁的,可以少煮一會。家有老人,牙口不好或是愛吃肉爛一點的,可以多煮一會,不過羊排建議有些嚼勁,會非常好吃。

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