經期能吃桃膠雪燕嗎

作者:zhouchen  時間:2018-03-06 20:39:20  來源: 大眾養生網

經期是可以適量吃桃膠雪燕,但是避免攝入太多。

經期一般屬於女性的正常生理周期,在月經期間可能月經血大量流失,容易產生身體虛弱,可以適當吃一些桃膠雪燕,當中營養價值比較豐富,比如蛋白質氨基酸或者氨基酸,可以增強體質,而且還可以達到美容養顏的效果,一般不會對月經造成影響,不會產生月經量增多或月經量減少。

月經期間飲食是比較重要的,要注意避免吃雪梨或者冰淇淋,因為溫度比較低會出現痛經,延長月經排出,要加強保暖。

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