五穀養生粉的配方大全,養生保健就靠它

作者:kunkun  時間:2018-03-09 00:06:13  來源: 大眾養生網

隨著人們生活水平的提高,越來越注重飲食保健,很多人在逐漸的改正以前經常吃細糧的習慣,多吃一些五穀雜糧對身體是非常有好處的,有助於降低膽固醇,有助於軟化血管,在預防心腦血管疾病方麵的效果是不錯的。五穀養生粉的配方比較多,比如說紅蓮子,菊花,黑豆,玉米等等。

五穀養生粉配方大全

1:產品名稱:降壓配方

【原 料】紅蓮子、菊花、黑豆、玉米

【養生功效】軟化血管,降低血清膽固醇,預防高血壓和冠心病的發生,提高組織胺的濃度,使外周血管擴張,具有降壓作用。

【食用方法】1、取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水衝泡;

2、衝好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鍾;

3、用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

【儲存方法】密封,置於陰涼幹燥,

五穀養生粉配方大全

2:產品名稱:抗衰老配方

【原 料】A、茯苓、枸杞、燕麥、黑豆、紅蓮子、菊花

【原 料】B、芝麻、菊花、紅棗片、黑米

【養生功效】保持內分泌的正常,增強體質,延緩衰老,益壽延年,降低血液中膽固醇含量。

【食用方法】1、取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水衝泡;

2、衝好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鍾;

3、用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

【儲存方法】密封,置於陰涼幹燥處。

五穀養生粉配方大全

3:產品名稱:碧仁堂減肥瘦身配方

【原 料】蕎麥、黑米、糙米

【養生功效】收縮體內脂肪,滋養調氣、利水消腫,抑製肥胖。

【食用方法】1、取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水衝泡;

2、衝好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鍾;

3、用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

【儲存方法】密封,置於陰涼幹燥處。

4:產品名稱:美容養膚配方

【原 料】A、百合、核桃、芡實、蕎麥

【原 料】B、芝麻、黑豆、薏米、玫瑰

【養生功效】清除體內毒素,抗衰老,澤潤肌膚,促進新陳代謝,除皮膚的皺紋,使麵部皮膚白嫩。

【食用方法】1、取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水衝泡;

2、衝好水後不要馬上攪,耐心等待一至兩分鍾;

3、用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!

【儲存方法】密封,置於陰涼幹燥處。

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