新鮮羊奶的正確煮法怎麼做呢?

作者:mingjun  時間:2018-05-14 20:52:24  來源: 大眾養生網

羊奶是現代生活中非常受歡迎的一種奶製品,因為羊奶的營養價值非常高,可以給人們的身體帶來較多的好處,補充身體的效果非常強大,但是,由於奶製品在飲用前一定要經過殺菌的程序,否則很容易導致身體受到牲畜病毒的影響。例如,羊奶就是一種需要煮的奶水,下麵就來看看新鮮羊奶的正確煮法怎麼做呢?

羊奶是最接近人奶的高營養乳品,羊奶在國際營養學界被稱為“奶中之王”,羊奶的脂肪顆粒體積為牛 奶的三分之一,更利於人體吸收。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶。專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。

新鮮羊奶的正確煮法怎麼做呢?

1:加熱至沸騰,保持一分鍾,減溫,使牛奶恢複到不沸騰的狀態。

2:加熱至沸騰,保持一分鍾,減溫,如此反複3遍,即可食用 。該方法主要是為了破壞奶中攜帶的牲畜的細菌和病毒,也就是所謂的消毒其次,奶皮中含有脂類,可以食用。羊奶是最接近人奶的高營養乳品,羊奶在國際營養學界被稱為“奶中之王”,羊奶的脂肪顆粒體積為牛 奶的三分之一,更利於人體吸收。

新鮮羊奶的正確煮法怎麼做呢?

羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶。專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。

用不鏽鋼煮奶鍋煮,蓋不蓋蓋均可,奶中出現泡泡時不算,要等到出沫子,沫子彭起來的時候熄火端鍋,加糖就可以喝了,不加糖也是很香的。一般鮮奶如果不及時喝的話要煮熟了放,而且不能放糖,放了糖的奶或者生奶容易變質。

新鮮羊奶的正確煮法怎麼做呢?

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃