如何護理產褥期

作者:wangyue  時間:2018-08-24 15:47:13  來源: 大眾養生網

一般情況下,在產褥期的護理方法應注意做好保暖,加強營養,適當運動等方法進行護理,對身體的恢複有利。

1、做好保暖:在產褥期間要注意做好身體的保暖工作,避免發生著涼的現象,以免對身體產生不良的影響。

2、加強營養:在飲食方麵多吃一些高蛋白質的食物,比如雞蛋,牛奶,瘦肉,排骨湯,雞湯等有利於身體的恢複。

3、適當運動:在產褥期間可以適當的下地活動,有利於身體經血的排出。

此外除了這些方法還可以通過多休息等方式進行護理。

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