1、對於那些手腳發冷而且睡眠效率低的人,特別是在冬天的時候這些現象特別嚴重,我們可以在睡前使用小黃薑粉來泡泡腳,這樣可以幫助我們通經活絡,改善血液循環,泡完腳之後手腳就會發熱了,這樣能夠有助於我們更好的進入睡眠狀態。
2、平時我們也可以使用小黃薑粉和蜂蜜一起使用,長期喝的話對身體的養生作用是很好的,而且蜂蜜的抗氧化性很好,可以幫助我們人體抗衰老,皮膚更加光滑稚嫩,淡化我們臉部的皺斑和魚眼紋,還能增強體質,預防感冒。增強身體的排毒作用。
3、小黃薑粉除了以上的作用外,還可以去狐臭,有些人的腋下會有異味,所以我們可以使用小黃薑粉來去狐臭,每天晚上都可以用小黃薑泡水後對腋下進行清洗,另外小黃薑粉還能去腥,殺菌作用,在一些水產海鮮裏放入小黃薑粉能夠去除腥味兒,洗腳的時候加入小黃薑粉可以去腳臭。