塘鱧怎麼吃?

作者:caida  時間:2018-10-17 20:44:34  來源: 大眾養生網

人們平時會吃各種各樣的魚肉,這其中就包括塘鱧魚,值得一提的是,塘鱧魚有很多分類,在我國長江的上下遊地區就有多種塘鱧魚,這些魚都是可以吃的,吃起來味道非常好,口感非常細膩,而且營養價值非常高,比如塘鱧富含蛋白質和多種微量元素,下麵教大家塘鱧的吃法。

塘鱧怎麼吃?

塘鱧怎麼吃?

紅燒塘鱧魚怎麼做好吃

主料:塘鱧魚750克

輔料:子薑20克

調料:醬油25克白砂糖30克小蔥2克香油2克薑10克花生油50克黃酒25克鹽2克各適量

蜜汁塘鱧的做法:

1.將活塘鱧刮鱗,用手指從鰓蓋處挖出鰓與魚腸,洗幹淨,斬去鰭,在魚身兩側各剞二刀,再將魚唇處的下頜骨用拇指向嘴裏推壓進去,使魚嘴張大;

2.然後用精鹽、黃酒醃漬,使魚皮收縮,便於油炸和入味;

3.炒鍋置旺火,放入熟花生油,燒至七八成熱,將醃漬過的塘鱧分散的放入油鍋,炸至內部接近成熟時,用漏勺撈出;

4.待油溫再上升到七八成熱時,再把塘鱧回鍋複炸,炸至水分排盡,倒入漏勺瀝油;

5.鍋裏留底油,投入蔥、薑末略煸,加紹酒、醬油、白糖和開水50毫升,燒製;

6.待燒開後,鹵汁稠濃後,放入炸好的塘鱧,顛鍋翻拌,使鹵汁粘附魚身,再淋入香油,盛出裝盆,撒上嫩薑絲即成。

塘鱧怎麼吃?

白汁塘鱧魚:取活塘鱧魚300g,洗淨,入油鍋加蔥薑稍煎後,烹料酒,放清水750g,加入適量竹筍片和火腿片,用旺火煮8分鍾後,加鹽、味精、胡椒粉調味,勾薄芡後淋些麻油出鍋即成。

塘鱧魚燉蛋:將活塘鱧魚200g,洗淨後入沸水中燙一下撈出,整齊排放在大湯碗內;再用3個雞蛋打散,放適量精鹽和味精,加清水600g攪打均勻後倒入魚碗中。用旺火足氣蒸12分鍾取出,撒蔥花,淋少許麻油即成。

紅燒塘鱧魚:炒鍋置旺火上,下熟清油40g燒熱,投入塘鱧魚,兩麵煎成淡黃色時,加紹酒、醬油、鹽、白糖、沸水150g左右,蓋上鍋蓋燒3分鍾左右,視魚眼珠突出即熟,再加味精、黃韭芽(切成段),下水澱粉淋勻,使鹵汁黏濃,淋入油後翻個身,再淋入香麻油,拖入大魚盤裏。

塘鱧怎麼吃?

蓴菜塘鱧魚片:在塘鱧魚兩側胸鰭斜切至脊骨,再沿脊骨平批至尾不斷,切去脊骨;皮朝下,手撳住魚尾,用刀刃平推去皮,成兩片魚肉,斜片去胸剌,成魚片,洗淨,濾去水放碗內,加酒15g、鹽1.5g、蔥末,拌勻待用。蓴菜開瓶倒入碗中備用。再中火冷鍋,加鮮湯、清水250g,燒沸,倒入魚片,加鹽5g,撇去浮沫,再加紹酒10g,放入火腿絲、味精,隨即放入蓴菜碗中,加雞油即成。

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