用枸杞和桑葚幹泡水喝的功效和作用。
用枸杞泡水喝桑葚幹和枸杞具有滋補肝腎、補血滋陰的功效,其主要作用如下:
1.美容養顏。由於桑葚幹中含有花青素,而枸杞中含有胡蘿卜素,這兩種物質能夠抗氧化,防止自由基對細胞的損傷,從而起到抗衰老的作用。桑葚和枸杞都有補氣血的作用,愛美人士服用桑葚枸杞泡水,能使皮膚紅潤有光澤,能起到美容養顏的作用。
2.維護眼睛。桑葚枸杞富含維生素A,可保護眼睛視力,還含有胡蘿卜素,可預防夜盲。如果近視患者經常多喝桑葚幹和枸杞泡水,可以預防視網膜損傷,預防近視,如果近視患者多喝水,可以達到明目的效果。
3.增加人體抵抗力。由於枸杞、桑葚幹中含有維生素C和有機酸,維生素C能增強人體抵抗力,而有機酸則能抑製細菌,從而達到抗病毒的效果。
4.潤肺生津。桑葚幹和枸杞富含果膠和碳水化合物,可滋潤肺部,促進口腔分泌唾液,可緩解口幹、肺部不適、幹咳等症狀。
蚊子.不會飛問#最近朋友推薦自己使用一些幹的黑枸杞來保養身體，黑枸杞對身體有一定的好處，但是黑枸杞應該怎麼食用自己卻不是很了解，幹的黑枸杞應該怎麼吃？大眾養生網
盲目的愛情問#最近總是感覺很疲勞乏力，精神狀態特別不好，聽別人說可以吃枸杞，我從超市買了枸杞，可是是幹的，請問幹吃枸杞會有什麼功效呢？大眾養生網小編解答：枸杞是
被妳嘲笑著。ㄟ問#我媽平時最喜歡用枸杞泡茶喝，我媽跟我講吃枸杞對身體有好處，我不喜歡泡茶喝嫌麻煩就放在嘴裏直接吃，枸杞子幹吃好嗎？大眾養生網小編解答：枸杞子是可
︶零落的回憶ㄟ問#我的眼睛總是感覺有一些幹澀，因為我長時間需要對著電腦工作，聽說吃枸杞的話比較好，幹枸杞的話應該是怎麼吃啊？大眾養生網小編解答：枸杞對於眼睛的幹
低吟、那微笑問#我們這裏開了一個黑枸杞園，我周末的時候去玩了一下，第一次看見新鮮的黑枸杞，之前看到的都是曬幹的，想問鮮黑枸杞應該怎麼曬幹？大眾養生網小編解答：鮮
離別相思苦問#枸杞想必大家都是熟知的。枸杞可是補身子的好東西，所以衍生出了很多枸杞的吃法。本人也喜歡吃夠細，那麼枸杞真的可以幹吃嗎？大眾養生網小編解答：枸杞的吃
