怎樣煮冰糖雪梨最有效

作者:zhangqing  時間:2018-11-18 13:51:31  來源: 大眾養生網

冰糖雪梨這種東西相信很多朋友在平時都是有食用過吧,特別是在我們感冒咳嗽的時候,我們喝冰糖雪梨水可以有效的潤肺止咳,達到治療咳嗽的目的。冰糖雪梨水的煮法是比較簡單的,我們隻需要注意冰糖雪梨水的煲的時間就可以了,而且我們放的冰糖不需要太多,一個雪梨隻需要放30g的冰糖即可。

怎樣煮冰糖雪梨最有效

冰糖雪梨煮多久才有效果

慢火一個小時。

1、將雪梨1個洗淨,切掉頂部做梨蓋備用,用勺子和小刀將內核挖掉(梨核一定要挖幹淨,不然梨會變酸,影響口感);

2、然後在挖空部位放入冰糖30g,將切掉的雪梨頂部放回原處,用牙簽固定好;

3、再將整個梨子放入燉盅中,隔水慢火燉煮1小時,至冰糖溶化;

4、最後將蒸好的雪梨裝到碗裏,用勺子劃開食梨飲汁。

怎樣煮冰糖雪梨最有效

冰糖燉雪梨吃多久有效

食療方法因人而異,具體多久有效要看病人的具體情況。

吃冰糖雪梨注意

冰糖雪梨雖好,但是不要過度食用,也不要食用冰冷的冰糖雪梨哦,這樣會對腸胃帶來很大的負擔,還會刺激氣管。注意梨忌與蟹肉同食,因梨性寒涼,蟹亦冷利,二者同食,傷人腸胃。

怎樣煮冰糖雪梨最有效

煮冰糖雪梨用什麼梨/冰糖好

冰糖雪梨是一道常見的漢族名點,用雪梨,冰糖一起慢火燉製而成。冰糖雪梨要用慢火大概燉煮一個小時,冰糖融化就好了。

冰糖雪梨在什麼時候吃最好

冰糖雪梨什麼時候吃都可以的,沒有特定的飲用時間,但是冰糖燉雪梨一定要趁熱吃才有效果。由於冰糖雪梨屬於甜品,建議最好在兩餐之間肚子餓的時候食用,這樣可以補充能量又不至於發胖,飽飯後吃甜點會讓胃增加負擔,而且也容易發胖。

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