生土豆汁的功效主要包括補充營養、加速代謝、促進消化等，但要在醫生指導下飲用。
1、補充營養：生土豆汁的主要成分為土豆，其中含有豐富的蛋白質、維生素等多種營養物質，飲用之後能夠為機體提供所需要的營養。
2、加速代謝：生土豆汁能夠補充體內水分，也能夠為機體提供多種氨基酸，有利於人體代謝。
3、促進消化：其中的膳食纖維含量相對較高，有助消化，改善食欲不振的症狀。
除此之外，還包括促進血液循環、修複胃黏膜、預防動脈粥樣硬化等功效，平時應時刻注意身體的變化，如果出現了明顯的不適症狀，應及時就診。
生土豆汁的功效有哪些
作者：qing 時間：2019-01-30 10:20:28 來源：
大眾養生網
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