高血壓可以吃峰蜜嗎

作者:xiaoxiao2018  時間:2019-03-13 20:41:09  來源: 大眾養生網

一般情況下,高血壓是可以適量吃蜂蜜的,能夠補充身體的營養,並且能夠潤腸通便,但是在使用時應注意適量,避免大量使用,以免導致血糖升高。

蜂蜜中含有大量的葡萄糖碳水化合物,多種維生素以及礦物質等營養物質,對身體有一定的好處,高血壓患者適當地吃蜂蜜能夠補充身體的營養,不會對身體健康造成影響,並且具有潤腸通便的作用,能夠在一定程度上緩解便秘的現象,但應注意控製攝入量,避免進食太多,以免導致血糖代謝紊亂,甚至出現腹痛,腹瀉,腹脹等症狀。

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