清蒸多寶魚做法

作者:wufang  時間:2019-03-30 16:57:39  來源: 大眾養生網

多寶魚是海魚的一種,鮮活的多寶魚肉質比較細膩,而且魚肉當中沒有魚刺,非常適合不會吐魚刺的人群食用。通常情況下人們吃多寶魚都是蒸著吃,清真多寶魚做法比較簡單,隻要把多寶魚清理幹淨,加入簡單的調味料就能夠做出味道鮮美的清蒸魚。一起來學習下多寶魚的做法吧。

清蒸多寶魚做法

一、製作方法

材料:新鮮多寶魚一條(1斤半左右)、蔥1根、薑1塊、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15ml)、蒸魚豉油適量、油、紅椒絲適量。

清蒸多寶魚做法

二、做法

1、在市場購買鮮活的多寶魚以後(重量最好在1斤半左右),請小販代為收拾,去除內髒和魚鰓。回家後反複用清水衝洗加工後的魚,直至徹底幹淨,不留血水。

2、用刀在魚身上斜切3個花刀,這是為了讓魚肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚身及魚腹內抹遍,醃製10分鍾。

3、蒸鍋中放入適量水燒開,將適量薑片、蔥段放在魚身上,將魚放入蒸鍋。

4、大火蒸7-8分鍾,辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過,如果筷子不費勁地穿過魚身,證明火候剛剛好。

5、蒸魚期間將大蔥或香蔥切細絲,越細越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡衝洗後的蔥絲會自然卷翹。

6、魚蒸好以後,扔去薑蔥,倒掉蒸魚時滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。

7、炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時關火,將油刺在蔥絲上。

8、趁燒油的鍋還有餘溫,將蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。

9、最後,將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進去,用適量的香菜圍邊即可。

清蒸多寶魚做法

三、蒸的做法最為奇特

第一是,通常海魚都是“躺臥”的姿態而烹,唯獨它是腹部向上,真正的“仰臥”姿勢,皆因是它背麵“烏卒卒”,極不雅觀,而腹部就不同了,“白雪雪”的,常能引起食欲。

第二是,它可以卷起來蒸,每逢遇著身型較細者,為求快熟(蒸約三四分鍾),以保、取其嫩滑,將之卷起,以利高溫的蒸汽迅速運行全身,避免蒸汽熱力已烹熟上部,但下部因碟子緩慢升高而又未能同時至熟,到了下部蒸熟了,上部卻又熟爛了,豈不暴殄天物。

第三是,通常會吃海鮮的人對魚肉蒸到綻開,表示魚肉新鮮和火候恰當,但有部分食客不明就裏,說是“沒有賣相”,真是費煞廚師,遇著這種情況,可以加入僅過麵的湯水,再放入上什爐去蒸,時間會略為增長,但起碼魚皮是保持完整的。

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