楊梅是很多人都非常喜歡的水果，吃起來酸酸甜甜的相當爽口。不過，因為楊梅的個頭比較小，很多人都會出現一不小心把楊梅的核直接吞下去的現象。眾所周知，楊梅的核是非常堅硬的，這種情況下就會擔心對自己的健康產生影響，特別是如果小孩吃了楊梅核會令家長非常擔心。那麼，把楊梅核吞下去了怎麼辦？
楊梅核吃下去怎麼辦
楊梅核雖然不會被完全消化掉，但是也不會滯留在消化道，會隨著胃腸道的蠕動排出體外的，這個不用太過擔心。
近幾天請適當吃些潤腸的食物，比如香蕉、蜂蜜等，並吃些富含纖維素的蔬菜，比如韭菜、芹菜等等，這樣可以增加胃腸的蠕動，有利於異物的正常排出。
對於消化功能比較差的小孩和老人而言，是不能吞食楊梅核的。小孩的食道和氣管比較小，如果貿然吞食楊梅核的話，很容易被噎著，從而產生一些不良的後果。而對於消化道疾病、胃潰瘍、腸道炎、慢性腫瘤等患者來說，他們的腸道是比較狹窄的，如果吞食楊梅核的話，容易導致腸道的積壓或破裂，這是比較嚴重的。
楊梅核的功效與作用
1、去腳氣
將吃完的楊梅核洗幹淨，用楊梅核蒜碾子碾碎，燒開後又煮十分鍾，發現楊梅核水的顏色變深了，再倒到洗腳盆中。到溫度適宜時泡腳，到水涼即可。
2、抗胃癌
楊梅核仁提取液對胃癌細胞，在體外培養條件下，楊梅核仁提取液具有明顯的殺傷和抑製作用。
