糖尿病人能吃什麼水果

作者:小王  時間:2014-05-22 11:18:38  來源: 大眾養生網

水果是很常見都是,水果的種類比較多,在對水果選擇的時候,也是需要對水果進行很好的了解,這樣在吃的時候,對自身健康,都是沒有任何的損害,那常見的水果就是蘋果、香蕉,這些水果含有的維生素、果膠都是比較多,對人體消化有著很好的幫助,那糖尿病人能吃什麼水果呢?

糖尿病人能吃什麼水果

糖尿病患者在飲食上,都是要進行注意,這樣對自身疾病改善,和自身疾病治療,才會有很好的幫助,按糖尿病人能吃什麼水果呢,也是很多患者不太了解的。

糖尿病人能吃什麼水果:

西瓜

西瓜含有大量水分,屬於含糖量較低的水果,此外還含有鹽、酸等其他營養物質,有降血壓、治療腎炎、利尿等功效。如果糖尿病患者可以很好地控製血糖,適當吃一點西瓜還是可以的。

柚子

柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合,對敗血症等有良好的輔助療效。

檸檬

檸檬具有預防和減少糖尿病並發症的作用。這主要是因為其中含有一種特殊成分聖草枸櫞苷。實驗證明,它可以大大減少糖尿病患者肝髒、腎髒以及血液中過酸化脂肪的含量。檸檬還是預防心血管病的食物,高血壓、心肌梗死患者常喝點檸檬飲料,對改善症狀有很大益處。

番石榴

番石榴果實營養豐富,具有保健養顏的功效,尤其是維他命C含量最高,可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全,外形色澤十分誘人,味道清甜,果肉嫩滑脆口。番石榴有降血糖作用,對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高,能有效的排走積存在腸內的宿便。

通過以上介紹,對糖尿病人能吃什麼水果呢,都是有著很好的了解,以上水果都糖尿病患者很好選擇,這些水果對患者身體健康都是沒有任何損害,而且這樣水果在吃的時候,對人體排泄也是有著很好的幫助,因此都是不錯之選。

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