脫脂奶粉和生牛乳的區別

作者:peipie  時間:2020-02-03 14:31:22  來源: 大眾養生網

脫脂奶粉和生牛乳的區別主要是性質不同。

脫脂奶粉主要是通過加工以後,把當中的脂肪完全排除掉,屬於一種低脂的奶粉,比較適合老人或者是身體比較肥胖的人群、腹瀉的嬰幼兒,生牛乳是純牛乳,有豐富的免疫球蛋白,可以增加身體的抵抗能力,促進腦細胞的生長和發育,可以根據個人的情況,然後選擇適合自己的奶粉進行添加,達到補充的效果。

在生活當中要注意做到營養均衡多樣化,並且長時間挑食,可以多吃一些牛奶雞蛋或者瘦肉補充營養。

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