雪梨煮水喝主要功效是養陰潤肺，同時也具有一定補充營養和美容養顏的作用。
1、養陰潤肺：雪梨種植具有一定的養陰潤肺的效果，尤其是在日常生活當中經常喜歡吃過於辛辣及刺激性的食物，上火之後伴隨著咳嗽和咳痰症狀，可以適當用雪梨煮水喝，能夠達到減輕咳嗽的效果，主要是雪梨屬於性涼的，煮熟之後對咽喉部位具有一定的潤滑作用。
2、補充營養：雪梨屬於一種比較常見的水果，裏麵有豐富的維生素以及微量元素，同時也有多種礦物質和氨基酸，在平時適當吃一些雪梨，能夠補充身體當中所需要的營養物質，對身體健康是有一定好處的。
3、美容養顏：雪梨當中有大量的維生素C，用雪梨煮水喝，具有一定美容養顏的效果，能夠促進身體當中的血液循環，同時也可以加快皮膚上麵的一些色素排出，達到美容養顏的效果。
但是在平時喝雪梨水的時候，通常也要根據自身的情況，然後選擇合適劑量，盡量不要大劑量的喝，避免出現胃腸道負擔增加的症狀。尤其是在晚上睡覺之前是不可以多喝的，否則會伴隨明顯的尿頻。
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