在眾多的動物當中，羊可謂渾身是寶，價格也不是很便宜。羊毛可以做成羊毛毯，羊肉可以入食，羊骨可以熬湯。羊肉，不僅口感有嚼勁兒，而且營養價值也非常的高。羊肉含鐵質很好，適合滋補身體，尤其是在冬天。冬天裏，能吃上一碗羊肉湯，可以說是日子勝過了神仙。
羊鞭，作為羊身上的一個特殊的部位，可以說是一種大補食物。羊鞭，不僅可以入食，還可以作為一種藥材，其價值很高。那麼，今天，就來探究一下羊鞭具有什麼功效?
羊鞭是動物的生殖器官，可能含有一定的雄性激素。但是加熱煮熟後，雄性激素的活性被殺滅，即使有活性，也會被胃酸破壞。比如說臨床上使用的雄性激素補充劑安特爾，必須要加保護劑，才能免遭消化係統的破壞，從而被身體吸收。因此，吃羊鞭，和吃其他動物髒器一樣，獲得的是蛋白質等營養物質。
羊鞭低脂肪;低膽固醇;低血糖;高蛋白;富含鈣質。易於吸收，有滋陰補腎，養顏壯陽功效。是養生美食，常食用者延年益壽，青春永駐。 以羊鞭為主料的清湯羊鞭火鍋在我國北方已有300多年的曆史，因其富含鈣質，而且易於吸收，故而在民間中常以此為土方醫治骨質疏鬆症者。
俗話說：“吃豬不如吃牛，吃牛不如吃羊”羊鞭相對牛鞭而言一方麵固本培元，但又不會讓人補過頭，早成虛不盛補，所以在大冬天吃一頓清湯的羊鞭火窩實在是再好不過的享受。
以上，我們不難看出羊鞭是一種大補的食物，對於男人來說可以強精固本。所以說，一些體體質比較弱，身體機能不是特別好的男人，可以適當的吃一些羊鞭。但值得注意的是，不可以過量，由於大補，過量容易上火。
