吃菱角有什麼好處

作者:香米  時間:2014-07-14 20:46:58  來源: 大眾養生網

吃菱角的好處一般有補脾益氣、減肥瘦身、清熱解毒等,具體要在醫生的指導下使用。

1、補脾益氣:菱角可以用於治療脾胃不和,對脾胃不好引起的惡心嘔吐症狀可以起到明顯的改善。

2、減肥瘦身:菱角中的膳食纖維素含量較高,可以促進腸道蠕動,有助於腸道中的毒素和垃圾排出體外,從而起到減輕體重的效果。

3、清熱解毒:可以治療肺熱,能夠改善咳嗽和咳痰的症狀。

頂角性寒不適於脾虛者使用,可能會對胃腸道造成刺激,加重脾胃虛弱,還有可能會引起腹脹、腹痛等不良反應。

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